Témoignages

Merci à tous ceux qui m'ont laissé un témoignage, à mon tour je vous remercie pour votre confiance, et pour ces séances passées ensemble dans la bienveillance.

 

Sandrine : 

(Stage gestion du stress, Mars 2017)

Ce module gestion du stress m'a apporté de la sérénité, j'ai pu mettre en pratique les différentes techniques proposées et je me sens plus calme, j'ai apprécié la bienveillance du groupe.

Jérome :

(Stage gestion du stress, Mars 2017)

La sophrologie m'a permis de mieux comprendre mon stress et aujourd'hui je ne perds plus d'énergie inutilement.

Naila :

(stage gestion du stress janvier 2018)

Un cheminement qui se fait sur 10 séances dans la bienveillance.J'ai pris conscience de pas mal de choses. Agnès nous mets tout de suite à l'aise. Un grand merci pour ce stage.

Mathilde :

(stage gestion du stress, Janvier 2018)

Pour moi c'était une découverte très interessante de la sophrologie. Sophrologue attachante, sympathique, très attentionnée et d'une bienveillance exceptionnelle. Je mets à profit tout ce que ce stage m'a apporté. Et oui les pneus ça crève ! Merci Agnès.

Géraldine :

(stage gestion du stress, Mars 2018 et Sophrobalade)

Ce stage m'a fait du bien, changement radical pour moi, je me sens plus calme. Je dors mieux même avec ma machine pour les apnées du sommeil et je me lève le matin plus reposée. J'ai adoré les pratiques à l'extérieur, dans la nature, on découvre des choses que l'on n'avait pas vu au prime abord.

Nadège :

(séance individuelle)

J’ai suivi des séances de sophrologie axées sur la respiration ,la relaxation ,la  redécouverte des émotions et la gestion du stress suite à un événement dans ma vie que j’avais du mal à surmonter .Sur les conseils d’une amie médecin généraliste j’ai rencontré MME RIEU Agnés à son cabinet .
Je dois dire que dés le premier entretien je me suis sentie  apaisée et en confiance .La voix de Mme RIEU est rassurante et apaisante et je me suis laissée guidée par ses méthodes de respiration et relaxation qui je l’avoue m’ont fait découvrir un bien être immédiat .
Après ces  séances je suis ressortie rebooster et je mets en pratique quotidiennement les petits éléments  dont j’ai pris conscience lors de ces séances .
N’hésitez surtout pas à la contacter si vous avez besoin d’une aide ponctuelle .Elle est formidable et son aide m’a été précieuse 
Encore merci MME RIEU

Elisabeth :

(stage gestion du stress, septembre 2018)

Ce stage m'a permis de redécouvrir la possibilité de se recentrer facilement. Laisser passer les pensées qui m'accaparaient pour profiter plus facilement du moment présent.

Re découvrir l'écoute de mon corps, me poser souvent la question plus souvent "est ce que c'est bon pour moi?" Au bout du compte, ce stage m'a permis d'être plus en accord avec moi même, ce que la vie m'avait fait oublié.

Sebastien :

(stage gestion du stress, septembre 2018)

Merci pour cette liberté et se détachement, faire ce qui est juste et bon pour moi. Je vois des bénéfices dans ma vie quotidienne, en terme de lâcher prise et de mise à distance des situations. Envie d'approfondir cette approche de l'existence.

Patrice : 

(stage gestion des émotions, septembre 2018)

Ce stage est très bien, j'ai pris conscience de ce que mes émotions désagréables venaient me dire, de leur utilité et du coup je les gère beaucoup mieux.

Sandrine :

(stage gestion des émotions, septembre 2018)

Stage très bien fait, structuré, il m'a permis de comprendre mes émotions, et de m'y adapter. En fait ce stage m'a permis de mieux me connaitre, je compte bien poursuivre avec le 3ème stage confiance en soi.

Toujours apaisée après les séances, toujours une bonne ambiance et une bienveillance appréciable. Je suis très satisfaite d'avoir participé à ce stage.